初始忧郁症

在事件的发生到潜伏期，一直都是愤怒天使不断地给与我精神上的支持，她送了本圣经给我，而我从圣经中得到了许多力量。当前往精神科医院的途中，也是愤怒天使在旁陪伴着我。晚上11点，心情总算比较舒畅，抵达医院的急诊部门，量了血压，才发现我的血压比平常高，我询问那边的助理，他说那是因为过度压力导致。那里的医生大概听了我的故事，建议我住院，我立即拒绝。他为我安排了另一个诊断时间，也开了抗忧郁药给我，他告诉我那抗忧郁药不是一吃就发挥作用的，而是得经过一段时间的服用才会发挥药效。凌晨两点钟，我回到家，入睡时为明天辞职的举动感到不安和害怕。

隔天一觉睡醒，心情很沉重，我问姐姐这样是否很不负责任？她鼓励我说‘留得青山在，不怕没柴烧，先调理好情绪，工作机会还会再有的’，就因这句话，紧张的情绪也得到了安慰。辞职后，深深地向老板表示歉意，在收拾工作桌的当儿，眼泪不自觉地落下，不舍的心情一下子涌上，手又不听使唤地在颤抖，我再度问自己花了两个月的时间找到的工做就这么放下真的好吗？可是当我一想起没完成的工作时，我又开始心跳加速，这时我告诉自己放下吧，离开吧！我会再找到工作的，或许不再是自己不喜欢的电脑工程，也可以是其他的工作。和我的菲律宾同事拥抱道别后，我就这样默默地离开了。

放下工作的心情十分轻松，也为自己打开了另一个烦恼来源，那就是失业。由于隔天是愤怒天使的休息日，她毅然决定陪伴着我度过对我来说很重要的忧郁症阶段。离职后的心情原以为一切都可以恢复正常，然而真正的痛苦却悄悄地在等着我。之前那件事所带来的痛苦依旧在脑海中不停打转，加上失去工作后的内疚感和对家人的抱歉，使我的病情越发严重，睡前心情总是不由自主的感到焦虑和紧张。之后的几天，在药效还没开始发挥作用之前，我的病情到达了一个大家无法感受的境界。

对大众的话：从这一篇文章的尾端，大家不难发现，忧郁症的发展已经不单单的只是关于那件事的发生，而是一个很大的导火线。接下来，我会让大家知道，在我真正最痛苦的时刻，也就是忧郁症病人想事情的方向会是在哪里。

对忧郁病人的话：当我们回想起过去所遭遇的一切时，不要觉得自己是一个受害者或是一个正在接受痛苦的人，真正该去想的是从我们所遭遇的事件上，我们学习到什么，领悟到什么。一旦我们认知，感受，明白甚至是反思，我们得到的绝对会比失去的更多。像现在正在康复的我，我会告诉自己，有谁能够像我一样无忧无虑的享受我的假期，又能得到朋友和家人的支持呢？工作以后还得做一辈子呢！

p/s:这一天下午，我睡了个午觉，醒来后心情依然得不到平复，我强迫自己出门。在当时，出门对我来说已经是一件十分困难的事。至于有多困难，下一篇会让你更加了解。。